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E importante ridurre il consumo di zuccheri presenti nella nostra dieta. Ma possiamo salvaguardare il piacere a tavola imparando a valorizzare i cibi naturalmente dolci come la frutta, utilizzando qualche volta dolcificanti alternativi in piccole quantita, uno su tutti il miele. Tutto quello che dovete sapere sullo zucchero e sulle sue varieta, su dolcificanti naturali e artificiali con tante ricette per preparare dolci salutari adatti alle diverse occasioni, per colazione o per merenda, ottimi fine pasto oppure per le occasioni di festa.

Autore: Carla Barzano
Pubblicato: 17/05/2017
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Lingua: Italiano

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